Никотин - легкий наркотик? И те, кто курит, и те, кто не курит, часто уверены, что никотин не вызывает серьезной зависимости, а курение сравнивают с привычкой пить кофе. Нельзя так делать. Никотин очень быстро формирует зависимость. Почему же к нему относятся так легкомысленно? Никотин не вызывает выраженных изменений сознания. Никто не буянит после сигареты и не валяется под забором. Ты водишь машину, работаешь, принимаешь важные решения. Поэтому зависимость долго остается незаметной. С годами сигарета крепко связывается с привычными ситуациями: кофе, стрессом, отдыхом, общением. А поскольку последствия проявляются постепенно, кажется, что всё нормально. На курсе «Легкий способ бросить курить» одна дама за 50 искренне меня убеждала: «Здоровье меня не беспокоит. Ничего не чувствую». Но если вы курите и не чувствуете признаков отравления, это не означает, что курение не влияет на организм. Сигарета - это же коммерческий продукт. Она должна быть приятной и комфортной для использования. Иначе кто будет покупать ее снова и снова? Вопрос к вам: а каких последствий ждет курильщик? Как он хочет их увидеть? В виде диагноза? Но поможет ли диагноз бросить курить? И зачем ждать? Если вы читаете этот пост, значит понимаете, что сигарета - ваша проблема. Хорошая новость вот какая: организм обладает огромной способностью восстанавливаться. Как только вы перестаете травить его табачным дымом или паром электронных сигарет, начинается восстановление. Но почему тогда страшно бросить? Никотин довольно быстро выметается из тела. А вот мысли: «Без сигареты мне будет тяжело», «Я не смогу расслабиться», «Мне будет чего-то не хватать» - могут оставаться месяцами и годами. Вот почему многие люди возвращаются к курению. Не курить - не проблема. А вот быть свободным от зависимости - означает избавиться от любых мыслей затянуться, от малейшего желания. Чтобы не терпеть жизнь без сигарет, а почувствовать, что они вам больше не нужны. Иногда, чтобы сделать жизнь ярче и спокойнее, нужно просто убрать то, что ей мешает. А убрать сигареты из жизни - невероятно легко. Если мечтаешь забыть о сигаретах - получи бесплатную консультацию, и уже скоро я смогу тебе в этом помочь.
Александр Фомин - 20 лет успешного опыта в освобождении от курения. Задайте свой вопрос любому консультанту: Ольге: @AllenCarr_konsult2 Анастасии: @AllenCarr_konsult
Статистика канала
Число подписчиков
Последние посты
Канал «Бросить курить легко» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Красота и здоровье»
О канале «Бросить курить легко»
«Бросить курить легко» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 10 075 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 34 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
