Персональный тренер 🏊♀️ Учу плавать с ⭕️ Подготовка любителей и профессионалов к соревнованиям🏊♂️ Онлайн программы ✍️ Записаться на тренировку https://t.me/serafim16swim https://swimserafim.ru
Наши герои! 🦸🏻♂️ 🦸🏼♀️ Результаты учеников школы SwimSerafim на X-WATERS Солнечногорск 2026 💪🏻🏆 10 км Зайцев Иван 3:43:13 5 км 🥇Дьянова Наиля 1:26:11 (первая в категории!) Радыш Мария 2:10:20 Гончарова Варвара 2:10:20 3 км 🥇Басманова Светлана 0:57:57 (первая в категории!) 🥇Башлыкова Анастасия 0:58:44 (первая в категории!) Малахова-Субботина Оксана 1:34:44 1 км Резнюк Георгий 0:22:41 Всеми горжусь! 🐋 Продолжаем тренироваться! 💪🏻🏆
А прямо сейчас проходит лекция Серафима Чурсина «Ориентирование, питание, стратегия: 3 кита успешной гонки на открытой воде» Тот кто не на воде, ловите знания — они тоже часть вашей скорости! 💪
Канал «SwimSerafim» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«SwimSerafim» - канал из категории «Технологии», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 3 720 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 30 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Chat ID: -1001775837192
Завтра жду всех на озере Сенеж! 🏄♂️ 🧐 слушать лекцию 🏊 плыть соревнования X-Waters 🏄♂️ плавать на сапах 🙂 загорать ✌🏻🐸
