🌿 Два пути к тишине: однодневный курс в Ростове и 5-дневный ретрит в Абхазии Друзья, осенью у вас есть две возможности поработать с умом под руководством Александра Исаева. 1️⃣ Однодневный обучающий курс по буддийской медитации : «Ретрит тишины» 📅 20 сентября, 09:30–20:00 📍 Ростов-на-Дону, Фурмановская, 79 💰 3000 ₽ Один день без телефона, новостей и суеты. Анапана(концентрация ума), випассана(видение всего как есть), хатха-йога, благородное молчание. Это возможность попробовать практику, понять её вкус и получить инструменты для повседневной жизни. 2️⃣ Пятидневный ретрит: «Випассана в горах Абхазии» 📅 30 сентября – 4 октября 📍 Абхазия, эко-центр «Холмогорье» (море, горы, субтропический лес) 🔗 https://yoga-rostov-mst.ru/abh_vipasana Полное погружение: ежедневные походы с осознанностью, глубокие сидячие медитации, хатха-йога, вегетарианское питание, цифровой детокс и благородное молчание. Здесь мы встречаемся с тем, что обычно остаётся незамеченным: автоматические реакции, подавленные эмоции, психосоматические блоки. Медитация подсвечивает эти тёмные углы. Ты начинаешь видеть, как рождаются импульсы и как они тобой управляют. И тогда появляется выбор — перестать быть марионеткой привычных реакций. Кто ведёт оба курса: Александр Исаев — практикующий психолог, преподаватель Федерации Йоги России. Опыт медитативных ретритов — более 15 лет. Как выбрать? — Если хотите попробовать и понять, подходит ли вам випассана — начните с однодневного курса в Ростове. — Если чувствуете готовность к глубокой работе и полной перезагрузке — приезжайте в Абхазию. Можно совместить: однодневный курс станет хорошей подготовкой перед пятидневным ретритом. 📞 Запись и вопросы: 8 (918) 534-03-11 Сделайте шаг к себе. До встречи на практике 🙏
Развитие, йога, лекции, здоровье. Написать нам @masterskayayogi Расписание и информация https://yoga-rostov-mst.ru/raspisanienedeli Записаться онлайн https://b2312010.yclients.com/company/616370/activity
Статистика канала
Число подписчиков
Последние посты
Канал «Мастерская йоги 🧘♂️» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Красота и здоровье»
О канале «Мастерская йоги 🧘♂️»
«Мастерская йоги 🧘♂️» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 875 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 31 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
