РАССТАНОВКИ

Помните Крошку Енота и Того, кто сидел в пруду? 🦝 Енот хмурился — и незнакомец хмурился в ответ. Принёс палку — у противника тоже появилась палка. Улыбнулся — и вдруг увидел перед собой совсем другое лицо. Обожаю этот мультик! Детский мультфильм очень точно показывает, как мы иногда создаём конфликт, которого сами же боимся. Заранее ждём нападения. Входим в разговор напряжёнными. Слышим обвинение в обычном вопросе. Защищаемся ещё до того, как нас атаковали. Другой человек чувствует это и тоже напрягается. А потом мы говорим: «Я так и знала, что разговор закончится именно так». Написала на B17 жирную статью о том, как ожидание конфликта меняет наше поведение, и почему окружающие порой возвращают нам то, с чем мы сами к ним приходим. Рада делиться своими размышлениями с вами: https://www.b17.ru/article/kto_sidit_v_vashem_prudu_pochemu_my_poluchaem_konflikt_kotorogo_zhdem/ И напоминаю о нашей встрече в субботу, 19 сентября, на которой мы разложим по полочкам тему разрушительной и созидательной энергии. Будет интересно, приходите! 🙌 🚩 Регистрация на расстановку доступна на сайте: https://faeft.tb.ru/vilkoukku #конфликт #психологияотношений #тревога #самопознание #отношения

А что если проблема Х вам зачем-то нужна? Клиент часто приходит с очень понятным запросом: «У меня есть проблема Х. Я хочу от неё избавиться». Потому что именно она, конечно же, мешает жить, строить отношения, зарабатывать, действовать — нужное подчеркнуть. Вот не станет её, и жизнь наконец заиграет новыми красками. Но проблема Х редко существует просто так. Она может: — защищать от боли, отказа или новой неудачи; — закрывать нехватку внимания, безопасности или контроля; — помогать не принимать сложное решение; — сохранять привычную связь с семьёй или прошлым; — давать мотивацию, энергию и даже ощущение собственной значимости; — удерживать старую травму закрытой, пока человек не готов к ней прикоснуться. Иногда мы убираем Х — и довольно быстро получаем Y. Просто потому, что потребность осталась и нашла себе другую форму. Поэтому мне всегда интересно не только: «Откуда это взялось?» Но и: «Что это вам даёт? От чего защищает? Что станет страшно или непривычно делать, если проблемы больше не будет?» И вот с этого места начинается настоящая работа. Не война с собой, а поиск другого способа получить то, что сегодня обеспечивает проблема. ➡️ 19 сентября встречаемся на расстановках с заместителями в Санкт-Петербурге. Можно прийти со своим запросом или впервые присоединиться заместителем и понаблюдать за процессом. Запись в личных сообщениях ✍️ или на сайте: https://faeft.tb.ru/vilkoukku Буду рада встрече! 🙏 #расстановки #психология #работанадсобой #системныерасстановки