ДО 15:30 СЕГОДНЯ НЕ НОЕМ Зашла сегодня утром в Threads и увидела рекомендацию: до 15:30 нельзя ныть, жаловаться на жизнь и особенно произносить вслух что-нибудь вроде «у меня нет денег», «у меня ничего не получается», «всё плохо» и прочие наши любимые негативные мантры 🥴 Я, конечно, пошла проверять, откуда ноги растут. Оказывается, сегодня до 15:29-15:30 по московскому времени идут 7-е лунные сутки, которые в лунной традиции связывают со словом и его влиянием. Поэтому в этот период рекомендуют внимательнее относиться к тому, что мы произносим: поменьше жаловаться, сплетничать, ругаться, желать кому-то плохого и разбрасываться обещаниями. Ну а мне эта идея нравится даже с психологической точки зрения. Если несколько часов сознательно отслеживать привычные формулировки, можно внезапно обнаружить, сколько раз за день мы автоматически подкрепляем собственные негативные установки словами. Поэтому до 15:30 предлагаю небольшой эксперимент. Поймали себя на «денег опять нет» - попробуйте сформулировать, что конкретно сейчас происходит с финансами и что Вы можете сделать. Вместо «у меня ничего не получается» вспомните хотя бы один результат, который уже есть. Хочется пожаловаться - сначала спросите себя, Вам сейчас действительно нужна поддержка или Вы уже двадцатый раз прокручиваете одну и ту же мысль. И как раз сегодня можно достать аффирмации, которые я недавно давала для разных жизненных ситуаций. Там есть варианты про деньги, отношения, самооценку, работу и внутреннее состояние. Мой пост с аффирмациями А вот после 15:30 начинаются 8-е лунные сутки, и настроение дня немного меняется. В лунных календарях их связывают с очищением, прощением старых обид, внутренними изменениями и переходом к следующему этапу. Среди рекомендаций на сегодня встречаются планирование, перестановки и освобождение от того, что уже отжило. Поэтому на вторую половину дня можно запланировать ревизию. Причём совершенно любую: разобрать шкаф, удалить сто лет лежащие в телефоне фотографии, отказаться от дела, которое давно тянете из чувства долга, закрыть старый вопрос или подумать, что Вы вообще больше не хотите тащить с собой дальше. Ещё с 8-ми лунными сутками традиционно связывают практики с огнём: например, записать на бумаге старые обиды, переживания или то, от чего хочется освободиться, и сжечь её безопасным способом. В общем, план на пятницу прекрасный: до 15:30 следим за языком, после 15:30 избавляемся от лишнего 😎 А я постараюсь до половины четвёртого ни разу не сказать «я задолбалась». Вот это уже действительно сложная духовная практика для меня 😅