Светлана|Психолог|Терапия Души 🌐

Мне тут мысль пришла в голову, хочу поделиться А что, если наша тень — это не то, что мы прячем от мира? А то, что мир прячет от нас? Мы привыкли думать, что тень — это наши страхи, злость, зависть. Всё, что не хотим показывать. А что, если это наша сила? Просто мы не разрешили себе её увидеть. 👉 Нам же говорили: «Не злись». «Не завидуй». «Не будь такой громкой». «Будь удобной». И мы спрятали это. Глубоко. Чтобы никто не заметил. И сами забыли, где лежит. А потом удивляемся: почему нет энергии? Почему нет денег? Почему не получается? Это как кладовка в доме. Вы складывали туда всё, что «нельзя»: злость, громкость, своё «я так хочу». Дверь закрыли. Привыкли, что её нет. Но дом-то стоит. А энергия из кладовки не идёт. Потому что вы её заперли. И вместе с ней — свою мощь. 😊Нельзя закрыться от злости и остаться открытой к силе. 😊Нельзя спрятать громкость и продолжать звучать. 😊Нельзя запретить себе «быть неудобной» и хотеть проявляться и зарабатывать. ☘☘☘☘☘ Из моего Дневника 🎁 Пришла ко мне клиентка. не может поднять цену. Боится, что подумают плохо. В детстве мама говорила: «Не высовывайся, будь скромнее». Она выросла скромной. А её злость — «я хочу больше, я достойна» — осталась в кладовке. Мы открыли дверь. Она встретилась со своей тенью. И там оказалась не монстр, а сила. Та, что прятала годами. ✔️Теперь она берёт большие чеки. Без вины. ☘☘☘☘☘ В Терапии Души мы не боремся с тенью. Не заставляем себя «стать смелее» или «полюбить себя» через силу. Мы идём туда, где она живёт. Ищем тот момент, когда вы решили, что эту часть нельзя показывать. И возвращаем себе то, что когда-то спрятали. Не для того, чтобы стать «плохой». А чтобы стать целой. Тень — это не то, что нужно победить. Это то, что нужно вернуть 🎯 ☘☘☘☘☘ 😊А что вы прячете в своей кладовке? 😊Какое «нельзя» до сих пор держит вашу силу?

Пост без текстового описания.