Екатерина Воркина| Счастье и реализация ❤️

Почему из сценариев так сложно выбраться в одиночку🤔? Знаете, в чем главная иллюзия самостоятельной работы над собой? Нам кажется: «Ну вот, я же умная взрослая женщина. Я прочитала кучу книг, я всё понимаю про свои травмы, я вижу, куда меня ведет муж. Я сама во всем разберусь». И мы действительно разбираемся. Год за годом ходим по этому ментальному кругу. Выстраиваем логику, объясняем себе поступки партнеров, обещаем себе: «В следующий раз я поступлю иначе». А потом случается триггер. Эмоции накрывают с головой. И сценарий снова захватывает нас целиком, как по рельсам. Почему так? Потому что сценарий — это не просто мысли. Это глубокая подсознательная программа и автоматические телесные реакции. Наш собственный мозг — лучший защитник старых привычек. И он упорно будет держаться за них пока вы осознанно не выстроить новые алгоритмы. Находясь внутри ситуации, «замыленным» глазом увидеть свою слепую зону практически нереально. Мы пытаемся починить механизм отверткой, когда нужна полная пересборка системы. Именно поэтому барахтаться в одиночку можно бесконечно долго, собирая всё новые порции боли. Потому что у каждого из нас есть свои "слепые пятна", которые он не видит. 🚀Чтобы выйти из этого круга, нужна система. Нужен взгляд со стороны, который подсветит ваши автоматические паттерны. И безопасное пространство, где эти старые модели взаимодействия можно наконец разобрать и выстроить новые. Те, которые помогут получить нужный результат. Именно об этой системе мы говорим на моих эфирах и в закрытом клубе.

Пост без текстового описания.